Россия, г.Екатеринбург,
ул.Родонитовая, 22
тел. +7(343) 3-616-515
+7 922 606 13 28
e-mail: kidman@lider-ru.ru
Россия, г.Екатеринбург,
ул.Родонитовая, 22
тел. +7(343) 3-616-515
+7 922 606 13 28
e-mail: kidman@lider-ru.ru
|
Тренинг по управлению стрессом предназначен для учеников 7 и 11 классов, деятельность которых сопряжена с высоким уровнем стресса в связи с большими перегрузками, предстоящими выпускными экзаменами и др. А знаете ли вы, что для появления стресса есть только ДВЕ причины?? |
|
У вас есть возможность распознавать и предупреждать их, научиться управлять собственным состоянием!
В ходе тренинга участники:
Содержание тренинга «Уверенное поведение»:
Тема 1. Введение
Тема 2. Целеполагание и управление временем
Тема 3. Ваша жизненная позиция
Тема 4. Общение без стрессов
Тема 5. Физические способы снятия стресса
Продолжительность: 96 часов, 1 раз в неделю по 3 часа
Руководитель программы
Сидорова Светлана Владимировна
Тренер-педагог
| 05.09.21 |
| Городские программы 2021-2022 учебного года |
|
С 5 сентября 2021 года старт городских программ 2021-2022 учебного года. Следите за расписанием Вопросы и запись по телефону +7(343)3-616-515 |
| 25.08.21 |
| Летние каникулы в Санкт-Петербурге 2021 |
|
Программа августа в Санкт-Петербурге закончилась и мы готовы поделиться впечатлениями и фотоотчетом с программы "Внутри себя Я в Петербурге" |
| 26.07.21 |
| Сплав по Чусовой |
|
Закончилось еще одно летнее приключение. На этот раз по уральской реке Чусовая! |
