г. Екатеринбург, ул. Чапаева, 8б, оф.20

тел. +7(343) 361-65-15
+7(343) 295-18-65
+7 922 606 13 28
e-mail: kidman@lider-ru.ru

Уверенное поведение

      Тренинг по управлению стрессом предназначен для учеников 7 и 11 классов, деятельность которых сопряжена с высоким уровнем стресса в связи с большими перегрузками, предстоящими выпускными экзаменами и др.

А знаете ли вы, что для появления стресса есть только ДВЕ причины??

 

У вас есть возможность распознавать и предупреждать их, научиться управлять собственным состоянием!

В ходе тренинга участники:

Содержание тренинга «Уверенное поведение»: 

Тема 1. Введение

Тема 2. Целеполагание и управление временем

Тема 3. Ваша жизненная позиция

Тема 4. Общение без стрессов

Тема 5. Физические способы снятия стресса

Тема 6. Дополнительные методики предотвращения и снятия стрессов 

Занятия проходят 1 раз в неделю, продолжительность 3 часа

Всего – 12 занятий 

Цена – 800 рублей за 1 занятие. При единовременной оплате - скидка 5% 

Место проведения: ул.Чапаева, 8 б, оф. 20

Новости

26.04.12
Новый офис в центре

 Уважаемые друзья, рады сообщить Вам, что ДиМ центр Корпорация "Лидер" переезжает в просторный офис и с 10 мая ждет Вас по новому адресу!
16.04.12
Летние каникулы

 Начинаем запись на программы летних каникул.
03.04.12
Окончание весенних каникул

 Весенние каникулы закончились, а незабываемый, яркие и теплые воспоминания остались...